Aduh, nampaknya masalah jerebu kembali menghantui kita lagi. Bagi warga Sarawak, khususnya yang tinggal di sekitar Serian, anda dinasihatkan untuk lebih berhati-hati dan kurangkan aktiviti luar kerana kualiti udara dilaporkan merosot ke tahap membimbangkan.
Bacaan IPU Melepasi Angka 200
Berdasarkan data terkini, Indeks Pencemaran Udara (IPU) di stesen Serian telah merekodkan peningkatan ketara sehingga mencecah paras 220. Untuk pengetahuan korang, bacaan antara 201 hingga 300 ini dikategorikan secara rasmi sebagai sangat tidak sihat.
Keadaan ini pastinya mendatangkan risiko kesihatan terutama kepada golongan rentan seperti kanak-kanak, warga emas, serta mereka yang ada masalah asma atau alahan pernafasan. Bau asap dan pemandangan berjerebu tebal mula dirasai penduduk setempat sejak beberapa hari kebelakangan ini.
Langkah Berjaga-jaga Untuk Penduduk Setempat
Bagi mengelakkan komplikasi kesihatan yang lebih teruk akibat jerebu, korang sangat disarankan untuk mengambil langkah berjaga-jaga berikut:
1. Pakai pelitup muka: Kalau terpaksa keluar rumah, pastikan pakai topeng muka yang bersesuaian seperti jenis N95 bagi menapis zarah halus jerebu.
2. Kurangkan aktiviti riadah di luar: Tangguhkan dulu aktiviti berjoging, bersukan atau lepak di kawasan terbuka buat sementara waktu.
3. Minum air secukupnya: Pastikan kekal hidrasi dengan meminum banyak air kosong bagi membantu sistem tubuh menyingkirkan toksin.
4. Tutup tingkap dan pintu: Pasang penapis udara atau pastikan kediaman ditutup rapat untuk elak habuk dan asap masuk ke dalam rumah.
Semoga keadaan cuaca dan kualiti udara di Serian serta kawasan sekitarnya segera pulih dan hujan turun membasahi bumi Sarawak dalam masa terdekat.
Rujukan: Harian Metro
